がスーパーで売られて いたので買ってみた。 キャベツ、タマネギ、ピーマン、卵で野菜炒め。塩こしょうだけだけど、旨いね。今までは必ず肉入れていたけど、こうやって食べてもそれはそれで十分に旨い。 ーーー 新鮮そうなキャベツだから、生で少し食べたけ…

昨晩、少し晩酌をした後、北米出張時に買った携帯用のグラノーラを半分食ってしまった。 昨晩100を切っていたから、まぁ、これぐらいは大丈夫かと思って寝る前に食べると、今朝の数値は158・・・ げっ、って感じだよな。先月の計測で130超えたこと無かったと…