ことになっているなぁ・・・ 俺の血糖値もこんな感じで落ちてくれればいいんだがなぁ・・・(>_<) 株やってないけど、もっていたら大変だなぁ。少しドルはもっているけど・・・ 景気が、本当に悪くなるかもね。急回復はしないだろうからな。銀行は健全だって…

難しいんだな。 毎日、作るの大変だし、いかに外食に頼っていたのか、分かるな。 今日はあさりが安かったので、酒蒸しにしようか、と思ったけれど、そもそも料理酒を使っていいのか、どうかよく分からん。ので、とりあえず、水で煮込んだ後に、茶碗に移し、…

までは、しばらく時間が掛かるんだろうな。 健康的な食事をすると消化がいいせいか、お腹が空くのが早い。まぁ、少し体を動かしているのもあるんだろうけどな。 これは仕方がないなぁ、不摂生な生活習慣を変えたばかりだから、慣れる他ない。

いいかもね。 ４０代は全然、ダメダメな日常生活を送っていたけど、３０代の時は５ｋｍとか、週５ぐらいで走っていた。ジョギングって、まぁ、気持ちがいいのは気持ちがいいけど、汗かくし、毎回シャワー浴びて、一仕事って感じだった。やらないとという変な…

は大切みたいだよな、少し調べたけど。 血糖値の上がり方がゆるやかになるのと、最高値が低くなる。 順番は、野菜（葉野菜系）→タンパク質（肉、魚等）→炭水化物（ごはん、パン等） 糖尿病患者の人はみんな知っている常識なんだろうな。 昔からレストランの…

何もそこまでやらなくてもなぁ、と思う。無観客試合なら、混み合う訳でもないし。 選手の安全を考慮してとか、いうけど、宿泊施設で感染なんてまずありえないよな。万一、あったとしても、それは家で日常生活を送っている人と感染率は変わる筈でもない訳だし…