www.youtube.com 恐いけど、この動画は勉強になるな。米国の公共放送だけど。 ある程度、自分で調べたから知っていることばかりだけど、動画でみるとやっぱり恐いし、訴えられるな。 やっぱりジュースと加工食品が問題だな。 コーラとか果汁ジュースは日常的…

二日連続で安くなっていたので買ってしまった。 確かに旨いし酒のつまみにはよく合う。これまではあまり気にもせずに食べていたけれど、血糖値にどう影響するのか調べてみると、糖尿病予防にはいいとか幾つか掲載されていた。ただ、予防と糖尿病患者とは違う…