Entries from 2020-03-25 to 1 day

何だか、数値がここしばらく上がっているなぁ・・・

さっき計測したら128だった。 大したもの食べてないのになぁ。 カツオのタタキ、海鮮かき揚げ(ちょっとやばそうだから1/3ぐらい)、あさりの味噌汁。みそかなぁ・・・ご飯は抜いているのに。 食事の前に少し歩いたけど・・・運動は仕方がないよな。長期的…

アボガド、

カロリーは確かに高いが、糖質は非常に低い。 糖尿病のレシピのページにも数多く掲載されているので大丈夫。 ただ、やっぱり量の問題だな。 昨日、一個買ったから、半分食べてみよう。やっぱりワサビ醤油が王道だろうな。 ーー 旨いねぇ、よくトロのような味…

HbAc1値から平均血糖値を求める方法、

HbA1c値から平均血糖値を求める方法の信頼度は?|Web医事新報|日本医事新報社 www.jmedj.co.jp〔AG(mg/dL)=(35.6×HbA1c)-77.3〕 eAG(mg/dL)=(28.7×HbA1c)-46.7(r2=0.84) とあるけど、これあまり意味ないよなぁ。 10日程前に計測したHbAc1…

二度の連続計測、

今朝129だったので、誤差もあるとはよく分かっているのだが、ついつい、もう一度検査してみた。二度目は109。 これまでずっと順調に下がってきたから、上方向に向くのは気分が悪い。 ーーー そもそも今月の上旬までは殆ど130切ったことなかったんだ…