食事制限は禁煙とあまり変わらないかもな・・・

最初は結構、きついけど、慣れれば、こういうものと思うもの。

その内、過度に甘いものをお腹いっぱい食べたいという気も失せてくるんだよ。少し摂るなら全然問題ないんだから。

いろんな人のブログを見ていても、やっぱりこれは散見されるよな。まぁ、俺も初めて糖尿病と診断されてから比較的早くブログ書き始めたから、最初はそんな感じだったと思う。過去の記事内容なんて恥ずかしくなるから、読めないし、読まないけどな。

まぁ、そんなもんだよ。カラダもココロもその内、新しい様式に馴れるんだよ。馴染むんだよなぁ、やっぱり。