やっぱり食事だな・・・

なかなか難しいなぁ・・・

糖質制限といっても、夜間にチーズとか酒飲んじゃ駄目だよな・・・

やっぱり適度な量がキーワードだよな・・・

3ｋｍぐらい太ったよ。

まぁ、食べ過ぎだよなぁ・・・・

たらふく食っているからなぁ・・少しばかり反省。

チーズを食べる量を減らすことにしよう・・・

なんだか、バカバカしいよなぁ・・・・