健康診断結果が届いた・・
総合判定はC
ただ、引っかかってるのは腹囲と尿酸だけなんだよな・・・
去年に比べれば、全然改善されてるんだけど、この腹囲ってのは体格によって大きく捉え方が変わるんじゃないのかな・・・まぁ、もう少し痩せた方がいいんだろうけどな・・・食事だな、やっぱり・・・ちょっと食べ過ぎ・・・特に夜・・・
去年の３月に測定した内容と比べると格段によくなってるな・・・１月末に重度の糖尿病が発覚してから２ヶ月近く経ってるから、３月は少し改善されていてこれだったんだな。
今回 ３月 標準値
脂質
HDLコレステロール ９０ ９８ ４０以上
中性脂肪 ３９ ６４ ３０−１４９
LDLコレステロール １０３ ９８ ６０−１１９
肝機能
AST ２６ ３９ ３０以下
ALT １８ ４７ ３０以下
γGTP ２３ ３６
白血球 ４３００ ７３００ ３１００−８４００
赤血球 ４４７ ５０５
ヘモグロビン １４．６ １６．２ １３．１ー１６．３
空腹血糖値 ８９ ３月は多分インシュリン打っていても１２０とかだったな、確か・・・今考えると恐ろしい・・・
クレアチニン ０．７９ ０．９８ １以下
eGFR 81.7 ６４．９
尿酸 ８．５ １１．４ ２．１−７．０
尿酸値は確かにまだ高いな・・・これはどうやら仕方がないようだな、若いとき、ジョギングしてる時にも痛風なった経験ががあるからな・・・今、ビールそんなに飲んでないのにな・・・プリン体ゼロの、あまりおいしくないんだよな・・・
尿酸と腹囲だけがCで、その他全部A判定なのに総合判定はCか・・・もう少し痩せるか・・・
それにしても、ここまで違うと別人のデータだな・・・やっぱり酷かったんだなぁ・・・あのままの生活続けていたら、早晩倒れてただろうな・・・やっぱり食事と運動は大切だよな・・・途中でクリニック行かなくなったけど、今、先生に診て貰ったら、えらく褒められることだろうな、きっと。
残念ながら、A1Cの検査項目がなかったけどな・・・多分、大丈夫だとは思うけど、少し気になるな・・・特定保険指導を希望したんだけど今回は該当しないと判定された・・・栄養・食生活相談を１回４４００円でうけられるらしいけど、無料なら行くけどな・・・正直、価格設定が微妙だな・・・
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去年の３月だから、１４ヶ月前の比較だけどな・・・２、３ヶ月じゃどうこうなりっこないけどな・・・
